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Guillaume votre coach sportif personnel autour du Léman

Vôtre coach diplômé d'état

9 Novembre 2013

Vôtre coach diplômé d'état

Combien de fois vous êtes vous dit :

"Je veux me sentir mieux: demain je commence le sport"

Et combien de fois ne l’avez‐vous pas fait par, manque de temps, de motivation, gêné par l’ambiance des salles de fitness… Quelles que soient vos raisons, vous avez aujourd’hui une solution, adaptée à votre planning, adaptée à vos besoins et où vous le souhaitez (à domicile, dans un parc, sur un stade...)

Quels que soient vos besoins:

- Que ce soit de la simple perte de poids (échecs répétés de régime ou simplement pour retrouver confiance en vous),

- D'athlétisation afin de développer harmonieusement vôtre silhouette, abdos-gainage et abdos-fessiers afin de remodeler et raffermir des zones spécifiques de vôtre corps.

- De vous préparer à un objectif lointain tel qu'un marathon, triathlon... ou simplement sur une saison sportive, cette formule particulière s'adapte également aux personnes des territoires Français et Suisse dans leur intégralité, en effet je me déplace gratuitement pour la première séance afin de tester vos capacités et de pouvoir mettre en place ensemble un objectif réalisable.

- De sport santé, passant par du travail sur des positions et de la gym douce afin de maintenir une activité sportive mais également d'entretenir ses facultés intellectuelles quel que soit vôtre âge.

-Reprise du sport après une blessure, un accident ou un accouchement, ensemble nous mettrons en place un plan adapté, car derrière chaque problème se cache une solution

De part ma formation je serais à même de vous apporter des conseils diététiques mais également de vous coacher mentalement, aspect qui est parfois plus important que l'entrainement lui même, ne dit on pas "un esprit sain dans un corps sain".

Je vous propose un premier rendez-vous, gratuit, de manière à faire connaissance et à déterminer vos objectifs.

TARIFS:

- prix dégressifs avec des forfaits de 10, 30 ou 50 séances, à réaliser seul ou en groupe

- prix unique pour un plan d'entrainement avec objectif lointain.

- en panne d'imagination pour un cadeau? Vous pouvez offrir une ou plusieurs séances de sport

Pour tout renseignement et demande de devis, je vous invite à me contacter :

  • par mail : guillaume.dauplat@gmail.com
  • par téléphone : +336.17.52.27.30

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